Prof. Lalouschek beschreibt in diesem Buch nicht nur die Ursachen und Auswirkungen von übermäßigem Stress, sondern zeigt Möglichkeiten, mit Stress besser umzugehen und Burnout-Gefährdung entgegenzuwirken. Testen Sie Ihren Stresspegel und lernen Sie, welche Alarmsignale zu beachten sind.
