Die Fitness-Formel für Gedächtnis und Konzentration
Brainfood, Bewegung, Stressabbau, Freude an Neuem – ein Ratgeber für mehr Gehirnfitness. Mit 33 Übungen für assoziatives Denken, Denkflexibilität, Fantasie und Kreativität, Konzentration, logisches Denken und Merkfähigkeit sowie Tipps, die das Gehirn in Schwung bringen.
