Ein wirksames Trainingsprogramm mit abwechslungsreichen Übungen für leichteres Merken, stressfreies Denken und erfolgreiches Problemlösen. Verschiedene Tests, Entspannungsübungen sowie Tipps für gezielte Bewegung und gehirngerechte Ernährung ergänzen diesen Ratgeber.
Kartoniert: 256 Seiten Ausmaße: 14 x 21 cm
12,90 EUR incl. 7 % UST exkl.
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