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Brainwalking Art.Nr.: 784
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Brainwalking

Brainwalking, die wirkungsvolle Kombination aus körperlicher und mentaler Aktivierung. In diesem Buch werden Denk- und Wahrnehmungsaufgaben beschrieben, die in Verbindung mit flottem Gehen durchzuführen sind. Zeitgleich mit der Fortbewegung oder als Intervalltraining an Stationen auf der Strecke.

Kartoniert: 156 Seiten
Ausmaße: 17 x 24 cm




16,95 EUR

incl. 7 % UST exkl.


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